Lebensfreude-Tantra – Studie, wie die Liebe in Selbstverantwortung heilt

Lerne in diesem Beitrag

• Die Unterschiede verschiedener Berührungsarten: Heilmassage, sexuelle Berührungen und Tantra
• Woran du seelische Verletzungen erkennst und wie der Weg zur seelischen Gesundheit laut Theorie aussieht.
  Was praktisch dabei herauskommt, werden wir im Laufe der Studie erfahren.
  Du mit deinem Leben wirst ein wesentlicher Beitrag dafür sein.
• Übungen, die du mit dir selbst und im Idealfall mit deinem Partner durchführen kannst.
  Diese könnt ihr als Inspiration für euren Weg nehmen und uns mit euren Variationen inspirieren.
  Daraus entsteht in unserem Miteinander die Form des Lebensfreude-Tantra, die die Fähigkeit hat, unsere alten seelischen Verletzungen zu heilen und uns vor neuen Verletzungen zu schützen.
  Wir sind auf diesem Weg gleichzeitig Schüler und Lehrer einer neuen spirituellen Schule, in der wir uns den Himmel auf die Erde holen: die Akademie für die Meisterschaft des Lebens.
• Angebote, die dir helfen, dass auch du dir den Wunsch wahr machen kannst.
  • in kleinen Lebensfreude-Tantragruppen in Daras Lebensfreudezentrum
  • von mir als Heilpraktikerin in meiner Praxis Selbstheilungsberatung
    und zukünftig vielleicht die Angebote von dir, die auf diesem Weg entstehen
  • als Begleitung in der Selbsterforscher-Gemeinschaft des Studiennetzwerks für integrative Medizin.

Die Unterschiede verschiedener Berührungsarten und die Quellen ihrer Energie

1. Heilende Berührungen (Heilmassagen, Reiki, Heilung durch Berührung in den verschiedensten Variationen und Schulen)
   Die Quelle der Energie ist außerhalb von uns – bei einem göttlichen Meister, im Modell und Energieraum einer Schule, etc.
   Die Heiler, denen die Verbindung zu dem Feld fehlt und die Energie aus ihrer eigenen Energie nehmen, erkennen es daran, dass ihnen nach der Behandlung Energie fehlt und sie die Krankheiten ihrer Kunden übernehmen.
   Durch eine Wunderheilung 2004 hat mich dieser Weg in die spirituelle Suche geführt, die ich durch den Wechsel des Fokus auf tantrische Berührungen beende.
2. sexuelle Berührungen
   Die Quelle der Energie ist unsere Sexualkraft. Es ist die Befriedigung der Lust des Tieres in uns.
   Sobald die Lust befriedigt ist oder wenn die Arbeit und der Alltag unsere Energie aufgesaugt haben, ist diese Quelle leer.
   Wenn Paare ihre Liebe auf dieser Ebene aufbauen, dann ist sie auf Sumpf gebaut.
   Mit tantrischen Berührungen können sie sich und ihre Liebe neu entdecken und beleben.
   Das ist gelebte Selbstheilung in der Paarbeziehung.
3. tantrische Berührungen sind die höchste Lebens- und Liebeskunst
   Die Bedürfnisse unseres Körpers und des Tieres in uns haben wir vor der Begegnung als Paar mit unserer Selbstliebe gestillt.
   Deshalb fangen die ersten Übungen bei uns und unserer Selbsterforschung an.
   Wir verbinden die Energien des Himmels und der Erde in unserem Herzen und entdecken uns in unserer Göttlichkeit.
   Ein Partner bringt Facetten in unserem Seelendiamanten zum Leuchten, die ohne sein Licht im Dunkeln bleiben.
   Wir begegnen uns als Leuchttürme, die stabil in der Welt stehen und Gefühle von Frieden, Dankbarkeit und Lebensfreude in die Welt strahlen.
   Das ist die große Kunst, die gemeinsam gemeistert werden will.
   Erst recht dann, wenn uns jahrelang das Gefühl gegeben wurde, dass wir unzureichend sind und nicht den Perfektionsgrad haben, den andere von uns erwarten.
   Wir vertrauen einander und lassen jeden in seinem Tempo gehen. Dadurch stärken wir einander den Rücken.
   Damit geben wir dem anderen die Chance, seine Selbstverantwortung zu übernehmen und übernehmen unsere eigene Selbstverantwortung.

Wie entstehen seelische Verletzungen?

Begreife dein seelisches Design, sodass du bei Entscheidungen deine Seele befragen kannst.
Jeder von uns ist dabei einzigartig, d.h. das, was für mich passt, muss für dich nicht passen.
Das habe ich bei mir herausgefunden:

• Wenn ich Entscheidungen getrieben durch Nächstenliebe, Sehnsüchte, Euphoriewellen, Angst, Druck, Regeln, dem Ratschlag von Experten, Übernahme fremder Verantwortung, Beeinflussung von Fremdenergien oder ähnlichem treffe, verletze ich meine Seele.
  Wichtig für mich ist, voll präsent im Hier und Jetzt und zentriert in mir zu sein, sodass ich mit meiner Seele klar kommunizieren kann.
  Das lerne ich gerade mit meinen Katzen und meinen Studienpartnern.
  Wir können uns dafür gern in kleinen Lebensfreude-Tantragruppen in Daras Lebensfreudezentrum treffen.
• Wenn ich mein Glücklich-Sein von anderen abhängig mache, verletze ich meine Seele.
  Mit meinem offenen Emotionalzentrum war das eine Herausforderung.
  Wenn ich in meiner Freude bin und lache, wenn du traurig bist, zeigt es, dass ich in meinem Selbstmitgefühl bin.
  Du darfst dich gern mit mir freuen und über das Leben und seine Eigenheiten lachen.
  Du darfst aber auch gern in deiner Trauer bleiben, wenn es dir dort gefällt.
  Ich treffe mich nur noch mit Menschen, die sich durch unsere Verbindung mehr Freude im Leben möglich machen wollen.
  Das ist ein Zeichen meiner Selbstliebe und stärkt meine seelische Gesundheit.
  Auf dieser Basis gelebte Nächstenliebe stärkt deine Seele und damit deine seelische Gesundheit.
• Wenn mich die Sichtweisen anderer stören und ich sie ändern will, dann verletze ich meine Seele.
  Mein Nein allein schwächt mich, da es mich ohne eigenen Standpunkt vom anderen trennt.
  Wenn es zu einem Ja zu mir selbst wird und zu dem, was ich will, gibt es mir Kraft und stärkt meine Einzigartigkeit.
  Mein Beitrag zeigt, was für mich passt und lädt dich ein, für dich zu definieren, was für dich passt.
  Ich freue mich, wenn wir darüber ins Gespräch kommen, z.B. hier bei einem Zoom-Meeting

• Wenn der Mann es als sein Wettkampfziel ansieht, mir als Frau viel Lust und viele Höhepunkte zu bescheren, dann erzeugt er damit eine Berg- und Talfahrt meiner Gefühle. Die Schattenseite der hochaufgepeitschten Lust ist der Frust. Von himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt. Dadurch haben sich in der Vergangenheit Wunden in meinem Körper angesammelt.
  Das, was ich mir als Frau wünsche, ist eine sanft ansteigende und nachhaltig anhaltende Lebensfreude und einen Partner, der mich mit seiner Liebe durch die Transformationsphasen dieser alten Wunden trägt.
  Kommt miteinander darüber ins Gespräch, was ihr euch vom anderen wünscht.

Wünschst du dir beim Begreifen deines seelischen Designs Hilfe?

Dann suche im Internet nach Human Design und finde die Inspirationen und Begleitung, die du dir dafür wünschst.
Damit kennst du die Theorie, die wir dann auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude miteinander praktisch üben.
Der hippokratische Eid für uns: Zuallererst höre auf, deine eigene Seele zu verletzen.
Stehe zu dem, was sich für dich gut anfühlt.
Das ist die Basis für Freiheit in dir.
Als äußerer Rhythmusgeber dient uns dabei der Mond.
Zu jedem Mondphasenwechsel findest du hier die kostenfreie Online-Studienbegleitung.
Dort können wir auch darüber ins Gespräch kommen, wenn du dir ein Training dafür in Daras Lebensfreudezentrum in einer kleinen Lebensfreude-Tantragruppe wünschst.

Übung 1 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Sich selbst Berührungen schenken

Jede Stelle deines Körpers hat Verbindungen quer durch den ganzen Körper.
Spüre, wie der ganze Körper erotisch vibriert, wenn du eine beliebige Stelle sanft berührst.
So fühlt sich Leben an. Die Zellen tanzen voller Lebensfreude.
Der Sexualbereich (Sakralchakra) füllt sich mit Energie, die durch dein Herz in die Hände fließt und so Stück für Stück immer weitere Teile deines Körpers mit deiner Selbstliebe verbindet.
Genieße diese Vitalität und Lebensfreude und erwecke alle Hautbereiche so zu neuem Leben.
So fühlt es sich an, am Ziel zu sein.

Wenn sich Hautbereiche so nicht erwecken lassen und im WorstCase-Fall sogar nur noch deine Geschlechtsorgane oder nicht einmal mehr diese dir diese Erfahrung schenken, dann ist es ein Alarmsignal für deine Gesundheit.
Dann empfehle ich dir hier einen Termin in meiner Praxis, in dem du lernst, wie du sie ganz einfach selbst wieder ins Leben begleiten kannst, incl. Dokumentation der Erweckung mit dem Ultraschallgerät.

Wenn ihr diese Übung gemeinsam, aber jeder bei sich macht, dann ist es nach meiner Erfahrung leichter, sich diese sehr intime Zeit der Selbstliebe für sich zu nehmen. Diese ist die Basis des tantrischen Weges.
Wenn dir der passende Partner dafür fehlt, dann können wir es gemeinsam online oder in Daras Lebensfreudezentrum in Hamburg in kleinen Lebensfreude-Tantragruppen machen. Das Format gemeinsam praktizierter Selbstliebe haben wir bereits erfolgreich ausprobiert.
Hier in den Online-Terminen können wir das miteinander besprechen.

Die Studie ist eine Abenteuerreise in deinen Körper und dein Leben

Als ich Anfang 2014 auf diese Reise startete, sah mein Körper so aus, wie auf dem Bild.
Nach einer Notfall-OP mit Komplikationen, die meine Blase zerstört hatten, hatte ich in meinem Körper eine riesige Baustelle.
10 Jahre der Erforschung energetischer Heilmethoden konnten die Baustellen in meinem Körper, die aus vielen Jahren schulmedizinischer Behandlung entstanden waren, nicht heilen.
In dem spirituellen Einheitszustand, den andere gepredigt haben, habe ich in meinem Körper gelebt und das hat meinen Körper maßlos überfordert. Ich war hochallergisch auf jede Aussage, die einen anderen verurteilte. Es war wie ein Stich in mein Herz.
Wenn ein anderer etwas als unmöglich bewertet hat, gab es in meinem Kopf viele kreative Ideen, wie es doch möglich war.

Mit dieser Allergie und dem sich über viele Jahre aufgebauten Frust war ich auf meine Reise in die Selbstverantwortung in der Studiengruppe der ätherischen Essenzen von Young Living gestartet.
Ich durfte es auf diesem Weg erst lernen, nur noch Fragen zu erforschen, die etwas mit mir und meinem Leben zu tun haben.

Jede Allergie ist eine Erinnerung an eine alte seelische Verletzung 

Beim Kontakt mit dem Leben wird sie sichtbar.
Die erste Allergie kenne ich seit dem 1. Treffen mit Andreas vor ca. 40 Jahren: Es ist eine Bier-Allergie.
Dort ist ein Muster sichtbar geworden, das in unserer Gesellschaft gelebt wird und das dazu geführt hat, dass unsere Gesellschaft jetzt so krank ist:
Bier zu trinken, ist sehr einfach zu vermeiden, also habe ich es vermieden.
Schon als Säugling wurden mir unbewusste Vermeidungsstrategien in den Körper geimpft.
So sind mit den Jahren immer mehr Allergien, Unverträglichkeiten und Abneigungen dazu gekommen, sodass mein Körper auf vieles überempfindlich reagierte und der sichere Lebens- und Wohlfühlraum immer kleiner wurde.

Welche Allergien, Unverträglichkeiten und Abneigungen hast du?
Die Allergie, die es für den Seelenweg als Erstes zu lösen gilt, ist die Katzen-Allergie.
Das, was die Allergie auslöst, ist nicht die Katze, sondern die unterdrückten Emotionen, die dich davon abhalten, deiner Seele zu folgen.
Dabei ist es egal, was in diesem Leben, in Vorleben oder wie, wo und wann auch immer, passiert ist: Es ist vorbei.
Katzen als seelische Trainingspartner gibt es in Daras Lebensfreudezentrum. Hier im letzten Beitrag habe ich davon geschrieben.

Übung 2 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Selbstbewusstwerdung

Der tantrische Weg ist ein Spiel mit dem Feuer unserer Sexualkraft, dessen Risiken wir kennen und wo wir ggf. schon viele Verbrennungen (seelische Verletzungen) erfahren haben.
Was ist für dich der passende Weg und ein sicherer Raum, dich auf dieses Experiment einzulassen?
Welche Erfahrungen erfordern von dir die Entwicklung eines gemeinsamen WorstCase-Szenarios?

Wünschst du dir dafür Hilfe zur Selbsthilfe?
Für allgemeine Themen, die viele betreffen, gibt es dafür hier in der kostenfreien Online-Studienbegleitung meine Hilfe.
Für persönliche Themen nutze hier die Möglichkeit in meiner Praxis.
Für das gemeinsame Üben gibt es die Lebensfreude-Tantragruppen in Daras Lebensfreudezentrum.

Ein Beispiel zur Inspiration aus meinem Leben:
Ich habe gerade eine Woche mit meinem Studienpartner hinter mir, in der die Schmetterlinge im Bauch Samba getanzt und wir einander den Kopf verdreht haben.
Das Spiel mit dem Feuer in für den Körper sicherer Entfernung von 500 km Luftlinie.
Dabei haben wir uns über unsere Wünsche, Ängste und unsere Allergien und Eigenheiten ausgetauscht.
Ich habe mir sein Seelenprofil anschauen dürfen und wir haben erkannt, wie wir den Weg miteinander so gehen können, dass wir unseren Seelen folgen.
Wir haben eine Vision miteinander entwickelt.
Jetzt lege ich für mich hier den Fluss fest, der mich in meiner Hingabe zu meiner Wunscherfüllung führt.
Dann lasse ich die Bilder und Ideen wieder los und starte mit dem Neumond am 11.01.2024 ein neues Lebensexperiment.
Bilder und Ideen begrenzen uns auf die Vergangenheit.
Ich erforsche in dem Lebensexperiment:
Was ist sonst noch möglich? Wie kann es noch besser werden?
Unsere Regel ist: Alles ist möglich, wenn unsere Seele diesem Experiment in genau diesem Moment zustimmt.
Die hohe Kunst dabei: die Seele vor jedem Schritt zu fragen.

Narben seelischer Verletzungen stören die Hormonbalance zwischen Testosteron und Östrogen 

Ich liebe den diagnostischen Blick durch das Modell der 5 biologischen Naturgesetze.
Dadurch können wir unabhängig von Therapeuten und konkreten Handlungsideen erkennen, was gerade läuft und ob das, was wir gemacht haben, erfolgreich war. Dadurch wissen wir, dass unsere Hormonbalance von den Menschen abhängig ist, mit denen wir aktuell zusammen sind. Die Hormonbalance wird dabei durch die Revierbereiche im Gehirn gesteuert.
Dabei ist die Hormonbalance ein Fließgleichgewicht.
Symptome, die der Arzt Krankheiten nennt, entstehen daraus nur, wenn dieses Fließgleichgewicht gestört ist.
Im Lebensfreude-Tantra spielen wir mit diesem Fließgleichgewicht, sodass wir immer bewusster uns und unseren Körper durchs Leben steuern können.

Ich liebe den Handlungsansatz der hermetischen Gesetze, die uns sagen:
Stärke in deinem Machtbereich das, was du in der Welt willst. Erkenne das Äußere als Spiegelbild deines Inneren.
Darauf baut sich das Studiendesign auf:
Wir feiern die Erfolge unserer Selbstheilung, die wir im Miteinander verbreiten und ihnen damit Wert geben.

Die Frau hat in Hormonbalance mehr Östrogen als Testosteron. Sie ist mehr Yin.

Als Folge davon gibt sie sich dem Leben hin und lässt sich vom Leben führen.
Sie achtet darauf, dass sie sich in der Gemeinschaft wohlfühlt und dort glücklich ist.
Sie achtet darauf, dass die Gemeinschaft gestärkt wird und das Leben in ihr Freude macht.

Durch das Modell der 5 biologischen Naturgesetze wusste ich schon lange, was meine Hormonbalance behinderte:
Es war die Angst um die Zukunft unserer Kinder und der Erde.
2023 habe ich es mit der Studiengruppe „Immunintelligenz entwickeln“ geschafft, diese grundlegende Ursache in mir zu lösen.
Dadurch hat diese Studiengruppe den Wettbewerb für die beste Investition in Gesundheit 2023 gewonnen.

Für die Wertschätzung und Würdigung der Rolle der Frau und insbesondere der Mutter für den nachhaltigen Frieden und die praktische Gesundheit in der Gesellschaft ist die Andreas und Gudrun Müller Stiftung entstanden.
Sie baut mit der Begleitung in Herzensprojekten einen Kristallisationspunkt für den Weltfrieden.
Die Leitung der Stiftung hat jetzt Antje übernommen, die von Ingrid dabei gestärkt und begleitet wird.
Dadurch konnte ich die Angst und die Verantwortung vollständig loslassen. Schließlich habe ich selbst keine Kinder.
Durch diese Studie schaffe ich mir jetzt den Raum, dass ich mich auf mich, meine Gesundheit und meinen erfolgreichen Studienabschluss fokussieren kann.

Übung 3 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Deinen aktuellen Platz zur Wohlfühloase machen

Dann kann die äußere Schönheit deines Platzes deine innere Schönheit energetisieren und die Blume deiner Seele erstrahlt und bringt immer mehr Lebensfreude zu deinen Zellen und in dein Leben.
Die Dankbarkeit tief im Herzen empfangen und von dort geben zu können, ist ein guter Maßstab für deinen Übungsfortschritt.

Eine Wohlfühloase ist ein Raum, in dem jedes Ding an seinem Platz ist und jeder Mensch seinen Platz eingenommen hat.
Ich gehe dafür durch meine Wohnung und frage die Dinge:
Ist das dein Platz?
Wenn ich ein Nein fühle, dann frage ich:
Ist dein Platz in diesem Raum?
Wenn ich ein Nein fühle, dann kommt es in die Kiste, die den Raum verlässt.
Bei einem Ja frage ich:
Wo ist dein Platz?
So wird mein Haus Raum für Raum zur Wohlfühloase.

Danach übe ich das mit mir, meinen Katzen und mit meinem Studienpartner.
Dadurch baut sich das Gespür immer mehr auf, wann ich an meinem Platz bin und wann ich ihn wechseln sollte.
Das gilt nicht nur für die Bewegung im Haus, sondern auch für den Lebensplatz.
Der Mond ist dafür ein guter Rhythmusgeber.
Jeden Monat lädt er uns ein

• in unserem Frieden anzukommen und Altes loszulassen (mit dem abnehmenden Mond)
• Neues auszuprobieren und eine neue Seite von uns zu entdecken (zum Neumond)
• unsere Energie zu erhöhen und neue Kraft zu tanken (mit dem zunehmenden Mond)
• uns in unserem vollen Licht zu zeigen und neue Entscheidungen zu treffen (zum Vollmond)

Zu jedem Mondphasenwechsel findest du hier die kostenfreie Online-Studienbegleitung.

Beim aktuellen Stand meiner Wohnung hat der Ansatz eine Grundordnung möglich gemacht, aber im Detail überfordert.
Also mache ich mir erstmal eine Möglichst-gut-Fühloase.
Mit den Fragen:
Wie fühle ich mich?
Kann ich hier jetzt etwas tun, um mich noch besser zu fühlen?
Was kann ich tun, um mich noch besser zu fühlen?

Der Mann hat in Hormonbalance mehr Testosteron als Östrogen. Er ist mehr Yang.

Als Folge davon ist er wettkampforientiert. Misst gern seine Stärke, seine Geschicklichkeit, o.ä. mit anderen. Schreitet mutig und neugierig in die Welt und erforscht neue Welten. Er macht das, woran er Freude hat und was ihn begeistert.
Gemeinsam als Leuchttürme und in Selbstverantwortung kommt dort die Gesellschaft unserer Träume raus.

Durch die Studiengruppe des Modells der 5 biologischen Naturgesetze wissen wir:
Der Bierbauch des Mannes hat nichts mit dem Bier zu tun, sondern ist einfach nur ein sichtbares Zeichen seiner seelischen Verletzungen der Vergangenheit.
Das gilt für fast alle Symptome, die, wenn wir in die Tiefe schauen, bei seelischen Verletzungen der Vergangenheit landen.
In der Studie beobachten wir, wie die Symptome verschwinden, wenn wir diese seelischen Verletzungen im Miteinander heilen.
Dokumentiert dafür für euch selbst eure Symptome und wie sie sich in der Zeit verändern, z.B. über Fotos von der Haut, der Statur und der Körperhaltung.
Manchmal reicht für das Verschwinden der Symptome einfach nur die Erkenntnis über die Ursache.
Das erforscht die Studiengruppe, die sich mit dem Modell der 5 biologischen Naturgesetze befasst.
Finde hier die Erfolgsmeldungen der Studiengruppe.

Von der Verstandes-Führung zur Seelenführung

Lasse alle Modelle und Ideen los, was gesund ist und was gesund macht.
Lasse alle Ideen los, was richtig und was falsch ist.
Lerne es, dein Leben im Körper zu genießen.
Dein Körper zeigt dir, was dir Freude macht und was deinem Leben mehr Leichtigkeit und damit mehr Lebensfreude schenkt.
Erforsche, was genau für dich richtig ist.
Finde das für dich richtige Maß.

Zum Beispiel:
Bier ist durch seinen Vitamin B Gehalt und die implizite Wasserreinigung bei der Herstellung eins der gesündesten Lebensmittel.
Durch seinen Alkoholgehalt ist es gleichzeitig eins der belastendsten Lebensmittel für die Leber.
Wenn Alkohol in der Leber ankommt, dann holt die Leber in sekundenschnelle alle Einsatzkräfte von allen verfügbaren Stellen zusammen, um ihn unschädlich zu machen.
Das ist bei einem Energiestau in der Leber hilfreich, da es Bewegung und damit neues Leben bringt.
Die vielen anderen Aufgaben kann die Leber dann aber nicht erfüllen, da die „Mitarbeiter“ fehlen.
PS: Wenn dein Körper Rohkost nicht richtig verstoffwechseln kann, entsteht auch Fusel-Alkohol, der die Leber belastet.
Gesundheit aus dem Verstand zu planen, ist eine sehr komplexe Angelegenheit, die dich immer wieder in Sackgassen führt.

Wenn du dir beim Loslassen alter Ideen Hilfe wünschst, dann finde hier die kostenfreie Studienbegleitung.
Die Termine zum abnehmenden Mond sind dafür ideal geeignet.

Übung 4 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Das Leben gemeinsam genießen

Was verführt deine Sinne?
Schöne Musik, ein schönes Essen, schöne Düfte, der Blick in die Natur, miteinander tanzen, kuscheln, …

Findet das, was sich für euch genau richtig anfühlt.
Genießt diese Zeit miteinander.

Ätherische Essenzen wirken bis in die tiefsten Seelenschichten.
Die ätherischen Essenzen helfen es uns, die Energie der schönen Momente ins Alltagsleben zu tragen.
Dazu bilde ich mich am 14.01.2024 von 14 bis 21 Uhr in einer Online-Challenge weiter.
Wenn du möchtest, nehme ich dich gern dort mit.
Wir können uns für die Erforschung der Wirkung verschiedener ätherischer Essenzen auf unsere Seele gern in kleinen Lebensfreude-Tantragruppen in Daras Lebensfreudezentrum treffen.
Hier in den Online-Terminen können wir das miteinander besprechen.

Seelische Verletzungen werden im Psoas gespeichert, dem Muskel der Seele

Über Bewegungen kannst du sie lösen und neues Vertrauen aufbauen.
Wie möchtest du dich bewegen?
Nutze die Bewegung, dich in der Bewegung wahrzunehmen und zu spüren.
Spürst du, wie dein Herz die Bewegung und das Leben liebt?

Spüre den aktuellen Status und notiere ihn dir als Ausgangszustand und zur Fortschrittskontrolle

Mache dabei nur das, was ohne Schmerz für dich möglich ist.
Akzeptiere diese aktuelle Grenze deines Körpers.
Schaffst du es dabei, innerlich zu lächeln?
Wie fühlt sich deine Hüfte an? (links/rechts)
Wie fühlen sich deine Knie an? (links/rechts)
Wie fühlen sich deine Fußgelenke an?
Wie fühlt sich das Abrollen deiner Füße, wenn du ein paar Meter läufst?

Wie kannst du deine Beine heben?
Wie kannst du die Balance halten?
Welches Bein steht stabiler?
Beobachte dabei deine Atmung und deine Aufrichtung.

Geh mal in die Knie?
Wie gut ist das möglich?
Wie viel Kraft brauchst du, beim wieder aufstehen?
Wie fühlt sich dein Gesäß, deine Oberschenkel Vor- und Rückseite, deine Knie, deine Waden?

Heb im Sitzen den Oberschenkel ein paar Zentimeter hoch und drück ihn mit aller Kraft nach unten.
Wie fühlen sich Beinbeuger und Wirbelsäule an?

Führe im Sitzen auf der Stuhlkante die beiden Fußsohlen aneinander.
Wie fühlen sich deine Hüften dabei?
Kannst du diesen Schmetterlingssitz auch auf dem Boden?
Bleibt deine Wirbelsäule dabei aufrecht?
Wie weit kannst du die Beine als Flügel des Schmetterlings ohne Schmerz auseinander bewegen?
Wie fühlt es sich an, wenn du versuchst, sie gegen den Druck deiner Hände zu schließen?
Wie gut schaffen sie es?

Wie sieht deine Statur aus, wenn du dich von der Seite im Spiegel betrachtest?
Wo ist die Hüfte?
Wie sehen die Schultern aus?

Übung 5 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Der gemeinsame Lebenstanz

Diagnostische Ideen sind für die Selbstbewusstwerdung sehr praktisch.
Doch im Lebensfreude-Tantra gilt: Kopf aus und tanzen und sich dem gemeinsamen Lebenstanz hingeben.

Die Partner sollten dabei den ersten Tanz in ihrem virtuellen Kopfkino durchspielen.
Schaffst du, dass dein Gehirn im Kopf bleibt und du die Seele des anderen befragen kannst oder rutscht es in die Hose?
Hast du das Vertrauen, die Kontrolle loszulassen und dich dem Tanz hinzugeben?

Der gemeinsame Lebenstanz ist wie ein Liebes-Coaching, in dem wir für den anderen den Raum halten, sodass seine Seele das Vertrauen fasst, sich in dem Raum zu öffnen.
Es ist ein Leiten der Sexualkraft durchs Herz in die Hände.
Gestärkt durch Musik, Düfte und sanfte Berührungen, die am Anfang weit entfernt von den Geschlechtsorganen sind.
Sie können sogar weit entfernt vom Körper sein und dort eine neue Balance im Energiefeld herstellen.

Durch Übung 1 wisst ihr, wie sich die Berührung an beliebigen Stellen im Körper bei euch selbst anfühlt.
Wenn es im Miteinander so nicht möglich ist, weil es kitzelt oder sich die Haut wie taub anfühlt, dann wisst ihr, dass ihr zu nah dran seid und die Haut automatische Schutzbarrieren aufbaut. Wenn kräftiger Druck ersehnt wird, dann befinden sich dort Zellen, denen Liebe fehlt. Schmerzhafte Punkte zeigen dabei die Störungen im Energiefluss an. 

Wir können uns für das Erlernen einer sanften Energiefeldmassage, die euch neue Erfahrungsräume öffnet, gern in kleinen Lebensfreude-Tantragruppen in Daras Lebensfreudezentrum treffen.
Bei tieferen Themen kann ich dir nach vorheriger Absprache verschiedene energetische Heilmethoden in meiner Praxis anbieten.
Hier in den Online-Terminen können wir das miteinander besprechen.

Das Ziel der Studie: Ankommen in der Gesundheitsversicherung

Die Partner kennen sich und ihre typischen Hormonschwankungen besser als es jede ärztliche Diagnostik herausbekommen kann.
Sie sind es, die gemeinsam die Dinge möglich machen können, an denen Therapeuten, Coaches und spirituelle Lehrer typischerweise scheitern.

Wenn das Paar es schafft, sich so sicher zu begleiten, dass sie keine ärztliche, heilpraktische oder therapeutische Begleitung mehr brauchen, dann haben sie sich die Grundlage für ihre Gesundheitsversicherung gelegt.
Sie können sich dann für die Nachhaltigkeitsstudie des Studiennetzwerks anmelden.
Ich möchte das Ziel Weihnachten 2024 erreichen.
Wenn ihr das Ziel schon vorher erreicht, kann ich euch die Türen dahin öffnen.
Diesen Teil der Studie hatte ich als erstes aufgebaut und durfte dann beobachten, wie ich es nicht halten konnte und immer wieder zurückgefallen bin, weil es mir wichtig war, andere mitzunehmen.
Diese Studie gibt mir das Vertrauen, dass du den Weg erkennst, auch wenn ich mit meinem Körper deinen Resonanzbereich verlassen habe und mit meinen ganzen Zellen im goldenen Zeitalter angekommen bin.

Mit dem Design der Gesundheitsversicherung habe ich 2020 die Nominierung zum Deutschen Nachhaltigkeitspreis als Geschenk erhalten.
Die Nachhaltigkeit erhält die Gesundheitsversicherung hauptsächlich durch die jungen Menschen, die sich für diesen Weg mit uns entscheiden. Sie können sich damit den Traum aller Eltern nach gesunden und glücklichen Kindern wahr machen.
Wenn keine seelischen Verletzungen mehr übrig sind, die die Kinder übernehmen, dann ist es der beste Stabilisator für ihre Gesundheit.
Das Ziel der Eltern in der Gesundheitsversicherung ist es, dass ihre Kinder mit 18 Jahren stabil, sicher, selbständig und von ihnen unabhängig als Leuchtturm in der Welt stehen und ihr Leben mit Erfolg und in nachhaltiger Gesundheit meistern.
Dann haben wir gesellschaftlich die Basis für eine wahre Demokratie geschaffen.
Wenn du dir eine demokratische Gesellschaft wünschst, dann sei in der Studie dabei und werde mit uns und deiner Familie zum Leuchtturm.

Übung 6 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Sinnliche Hautdiagnostik im Miteinander

Da sich an der Hautoberfläche jeder Bereich des Körpers abbildet, braucht ihr für das Messen des Standes eurer Gesundheit und Vitalität weder Apparate noch Therapeuten, sondern nur eure Hände und Zeit, die ihr mit der gemeinsamen Erforschung eurer Körper verbringt.
Wenn ihr die auffälligen Hautbereiche für euch mit Fotos dokumentiert, könnt ihr sichtbar machen, wie Liebe in Selbstverantwortung heilt.
Die Studiengruppe, die mit ätherischen Essenzen Freude in den Alltag bringt, gibt gern ihre Erfahrungen weiter, wie mit duftenden Ölmassagen neues Leben in den Körper kommt.
Sobald die Studiengruppe die ersten Erfolgsmeldungen veröffentlicht, teile ich sie hier.

Wenn sich Hautbereiche so nicht erwecken lassen oder es zu unerwünschten Reaktionen des Körpers kommt, empfehle ich dir hier einen Termin in meiner Praxis, in dem du lernst, was die Ursache dafür ist, dass dein Körper anders reagiert als erwartet.

Wenn bei dir viele Bereiche deines Körpers in Starre sind, probiere es als erstes im Kopfkino aus.
D.h. stelle dir vor, wie dein Körper unter den Händen deines Studienpartners dahin fließt.
Wenn es dann zu wilden Zuckungen im Körper kommt, dann ist das normal. So löst sich die Starre. Der Körper schüttelt die Schwere ab.

Bewundert die Stellen eures Körpers, denen die göttliche Perfektion fehlt, wie den Stamm einer uralten Eiche.
Dort halten sich interessante Geschichten versteckt, die vom Leben der Vergangenheit hier auf der Erde berichten.
Wenn ihr in diese energetischen Räume eintaucht, dann erkennt ihr, welche Erfahrung in eurer Liebe und eurem Miteinander neu programmiert werden will.
Wenn euch für die Neuprogrammierung und Befriedung die Fantasie fehlt, dann könnt ihr hier mein Praxisangebot dafür nutzen.

Von der Hochsensibilität zurück in die Welt der unendlichen Möglichkeiten

Viele Allergien sind verdeckt und wir erkennen sie nur, weil wir es nicht schaffen, unseren Fokus zu halten und unsere Pläne umzusetzen.
Mein SCIO-Gerät macht sichtbar, was dabei im Körper passiert.
Im Bild siehst du es am Beispiel des Apfels.
Der Apfel wird vom Körper als hochgradig lecker empfunden, da es viele Meridiane gibt, die davon begeistert sind (weiß markiert) und die sich darüber freuen (rosa markiert).
Auf die Idee für den Test war ich nur gekommen, weil mir das SCIO-Gerät bei meinem Alterstest angezeigt hat, dass mein Stoffwechsel 10 Jahre älter als mein Alter laut Ausweis ist. Gleichzeitig hat er mir gesagt, dass ich in meinem energetischen und gewebsmäßigen Alter meinem Wunsch entsprechend, wieder ein Jahr jünger geworden bin.
Da ich kurz vor dem Test einen Apfel gegessen habe, ist er in den Fokus geraten.
Dadurch wurde sichtbar, dass der Lymph-Meridian dadurch einfriert (grün markiert) und etliche andere Meridiane in ihrer Arbeit gestört werden (gelb markiert).
Des einen Meridian Freud ist des anderen Meridian Leid.
Da es bei mir viele verdeckte Allergien gab, habe ich mich für eine Selbstliebe-Übung für meine Meridiane entschieden.

Übung 7 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Energiefluss in Balance bringen

Aus dem Bereich des Shiatsu und anderen fernöstlichen Lehren gibt es Übungen, mit denen du deine Meridiane dehnen und in Balance bringen kannst. Suche im Internet danach und finde die Inspirationen und Begleitung, die du dir dafür wünschst.
Diese Übungen gilt es, ins Leben zu integrieren.
Wenn ihr sie gemeinsam macht, macht es viel mehr Freude und es ist leichter, dabei zu bleiben.

Wir können uns für die Erforschung verschiedener Meridian-Paare gern in kleinen Lebensfreude-Tantragruppen in Daras Lebensfreudezentrum treffen.
Bei komplexeren Themen kann ich in meiner Praxis nach vorheriger persönlicher Absprache auch eine SCIO-Begleitung anbieten.
Hier in den Online-Terminen können wir das miteinander besprechen.

Diese Übung ist die ideale Basis, wenn du dir gesunde Finanzen wünschst.
Macht für euch eine Lebensfinanzplanung, die euch in Freude ewig leben lässt und eure finanzielle Unabhängigkeit sicherstellt.
Wenn ihr dort Verantwortungsübertragungen einbaut, baut ihr euch Gesundheitsprobleme ein. Jesus ist dafür ein gutes Vorbild 😉
Wenn du dir lieber mit uns den Himmel auf die Erde holen möchtest, dann kann ich dir eine Lebensplanung nach den 10 Schritten der Selbstheilung anbieten.
Hier in den Online-Terminen können wir das miteinander besprechen.

Einladung zum Wettbewerb, der in die Hormonbalance führt

Das Gehirn fokussiert in seinem Überlebenstrieb automatisch auf Momente voller Emotion.
Lust, Frust, Schmerz werden zu den wertvollsten Momenten, wenn wir Erzählungen älterer Menschen zuhören.
Damit wird die Krankheit der Seele wertvoll gemacht.
Wir drehen in der Studie den Fokus und zählen stattdessen die Minuten voller Liebe und Glückseligkeit, die wir uns z.B. in den Lebensfreude-Tantra-Übungen schenken.
Jede Minute, die du dir selbst Liebe und Glückseligkeit schenkst, ist ein Gesundheitsversicherungspunkt.

1. Mit 60 Minuten Selbstberührung, Selbstmassage und Genießen des Lebens voller Dankbarkeit kannst du dir 60 Gesundheitsversicherungspunkte schenken.
2. Mit 60 Minuten, die du bei einem anderen das Herz und die Seele berührst, kannst du dir 120 (=2*60) Gesundheitsversicherungspunkte schenken.
3. Mit 60 Minuten, die du dich mit anderen Gleichgesinnten einer Studiengruppe triffst und in denen ihr miteinander praktisch übt und euch selbst und die Möglichkeiten der Studiengruppe erforscht, könnt ihr euch entsprechend der Zeit und der Anzahl der Teilnehmer Gesundheitsversicherungspunkte schenken.
   Hier in der kostenfreien Studienbegleitung kannst du dafür einen Online-Weg kennenlernen und erfahren, was im direkten Kontakt in Daras Lebensfreudezentrum aktuell möglich ist.

Ich bin im Vertrauen, dass sich jemand findet, der den Wettbewerb so gestaltet, dass er einfach und praktisch handhabbar und beobachtbar ist. Wenn er sich dabei Hilfe wünscht, stehe ich mit meinem KnowHow aus mehr als 20 Jahren als Softwareentwicklerin für betriebswirtschaftliche Software, Chefprogrammiererin, Ausbilderin, Projektleiterin, Framework-Entwicklerin und Testerin zur Seite.
Die App-Entwickler und die Sieger des Wettbewerbs kommen mit bei mir auf die Win-Token-Geschenkliste.
Hier im Wettbewerb für die beste Investition in Gesundheit habe ich davon berichtet.

Macht es dir Freude, andere auf diesem Weg der Lebensfreude zu begleiten?

Uns Frauen liegt es im Blut, wenn wir in unserer Hormonbalance sind.
Dadurch machen wir uns gemeinsam den Berufsabschluss als Begleiter der Selbstheilung wahr.
Die Akademie für die Meisterschaft des Lebens, die wir hier gemeinsam gestalten, findet dafür die passenden Kriterien.

Übung 8 auf dem tantrischen Weg der Lebensfreude: Lebensfreude teilen

Lebensfreude vermehrt sich, wenn wir sie mit anderen teilen.
Finde den für dich passenden Weg, Menschen außerhalb deiner Partnerschaft mit deinem Lachen und deiner Lebensfreude zu bereichern.
Bring mit uns immer mehr Liebe durch Selbstverantwortung in die Welt, sodass der Frieden sich von uns in der Welt verbreitet.

Wir freuen uns, wenn ihr eure Erfolgserlebnisse mit uns teilt

Dadurch erhalten wir immer mehr Erfolgsmeldungen, sodass wir immer besser zeigen können, wie die Liebe in Selbstverantwortung heilt.
Wenn wir genug Daten haben, werden wir damit starten, die Erfolgskennzahlen des Studiennetzwerks für integrative Medizin zu veröffentlichen.

Wir freuen uns über Hinweise, wie wir die Studie noch verbessern können, sodass sie es dir noch besser ermöglicht, dir ein gesundes Leben in Lebensfreude möglich zu machen.
Erzähl uns hier in unseren Studienbegleitterminen, was bei dir funktioniert hat.
Die Termine zum abnehmenden Mond sind dafür ideal geeignet.
Sie sind unser monatliches Erntedankfest.

Wir freuen uns über Ärzte, Heilpraktiker und Therapeuten, denen auch die gesellschaftliche Gesundheit wichtiger ist, als ein volles Wartezimmer und die unsere Studie ihren Kunden weiterempfehlen

Als Dank teilen wir ihre Angebote gern hier mit im Studiennetzwerk, sodass die Paare, die auf dem Studienweg an ihre Grenze kommen, ihre Angebote nutzen können.
Ich teile auch gern die Möglichkeiten mit euch, die mich als Heilpraktikerin wirtschaftlich unabhängig von kranken Menschen machen.

Wir freuen uns über Unternehmer, die unsere Studie ihren Mitarbeitern und Kunden weiterempfehlen

Als Dank berichten wir von ihnen hier im Netzwerk der Dankbarkeit.
Wir beobachten mit ihnen gern, wie sich die Unternehmensgesundheit und der Erfolg des Unternehmens durch glückliche Mitarbeiter und Kunden erhöht.

Wir freuen uns über Parteien, die unsere Studie ihren Mitgliedern weiterempfehlen

Als Dank berichten wir von ihnen hier im Netzwerk der Dankbarkeit und stärken sie bei den Wahlen.
Wir beobachten mit ihnen gern, wie sich die Gesundheit der Gesellschaft durch glückliche Parteimitglieder erhöht.

Folgende Aufgabe der Akademie für die Meisterschaft des Lebens steht dahinter

Erstelle ein Finanzkonzept, das dich als Privatinvestor erfolgreich macht und dir nachhaltigen finanziellen Frieden bringt

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